昨年10月に3日連続でかなり歩きすぎて すっかり股関節を痛めてしまった。 それまでも万全ではなかったけれど、駅の階段も上がれていた。 湿布を貼ってもマッサージをしても効かないほど痛い。 年齢がいくほど一度こうなると回復するのに、かなりの日数がかか…